Mettere al mondo un bambino può essere eccitante, ma il contempo stancante e spesso comporta un cambiamento enorme nelle abitudini dei genitori che si trovano costretti a rinegoziare i loro ruoli per soddisfare i propri bisogni.
Se da un lato i neonati passano molto del loro tempo a dormire, dall’altro lato i problemi del sonno sono tra le ragioni più comuni per cui i genitori richiedono aiuto nei primi anni di vita del figlio. Problematiche come difficoltà di addormentamento, risvegli frequenti diurni e notturni, o entrambe le cose! Il sonno è uno degli aspetti più confusi e fraintesi nella genitorialità.
Da oltre 15 anni mi occupo di aiutare i genitori con il sonno dei loro cuccioli, in primis rendendo le doti sulla fisiologia del sogno del cucciolo d’uomo affinché possano avere aspettative realistiche in funzione dell’età del loro piccolo oer non cadere così in quel girone dantesco infernale dei sensi di colpa o inadeguatezza.
Fondamentale è anche prendere la consapevolezza che non esiste un modo in assoluto migliore di altri di dormire ma quello che conta è che i genitori capiscono i bisogni del bambino e attuano una certa soluzione più adatta al loro stile di vita; fondamentali fondamentali la fiducia in se stessi nelle vesti del loro ruolo di guida e verso il proprio cucciolo.